発達障害・精神障害の方のカウンセリングを埼玉県東武東上線「朝霞駅」徒歩2分のところで行っております。電話・ZOOM・メール相談は全国から受付中です。
関東近郊の方は訪問も致します。

受付時間

10:00~20:00
定休日:月曜日

お気軽にお問合せ・ご相談ください

TEL 070-2254-0840

朝霞市仲町2-3-3 クレスト朝霞203

※営業のお電話が増えております。どうぞご遠慮ください。

カウンセリングのお問合せの方は留守電に一言残していただくか、

問い合わせフォームよりお願い致します。

 

「あなたの背中を押します!!」
やりたいことをやりましょう☺

ようこそ!カウンセリングルーム「星のいろは」のHPに訪れていただいたことに深く感謝致します。

代表カウンセラーの木村沙弥香です。

2023年に自宅を拠点としてオープンし、2024年4月より埼玉県朝霞市に固定のスペースをオープンいたしました。

ありがたいことのこの1年、たくさんの方が訪れていただきました。

そこで気づいたことは…

・何か新しいことをやりたいことがある人が多い

・新しいステージに向かいたい人が多い

・隠れた才能がある人が多い

思いました…「もったいない!!」と!!

・才能を眠らせておくのはもったいない!!

・合わないステージで合わない演技を続けるのはもったいない!!

人生はステージだと思っています。

「仕事の悩みが・・・」合わないステージで踊り続けていませんか?

歌舞伎の舞台でミュージカルはしませんよね??合うステージに行きませんか??

いくらでも背中を押します。

そんな役割が「星のいろは」です☺

 

カウンセリングを開くまで「人生はステージ」

福祉系の会社員をしておりました。利用者様との関わりは大好きだったものの、会社のルール、それに伴う自分の役割、上からの圧、何だかわからない謎のルール(笑)など、日々、エネルギーを使い果たし、カラカラで帰宅する日々。ただただ眠るだけに帰宅していたようなもの。しまいには、朝に会社のエレベーターのボタンを押すと気持ち悪くなる毎日。完全に適応障害ですね。

「合わない…」「これは私のステージではない…」人生のステージ替えを意識しました。

でも、どうやって??

そうだ!好きを仕事にしよう!!

大好きだった利用者様を支援する仕事。利用者様が元気になって変わっていく様子を見る事が何より好きだった。

よし!私のところに来てくれる人を幸せにする仕事がしたい。

そんな思いから誕生したのが「カウンセリングルーム星のいろは」です。

大好きな方たちの曲のタイトルからいただきました。(もちろん許可の元)「星の始まり」という意味があります。

なんだか何でもできそうな気がします☺

今は「ここ」で食べる のり弁が一番のごちそうw

会社員時代は休みの度にせっせと外食に行ったり、まとまった休みを取って旅行に行ったりしていました。そうしないと心の健康を保つことができなかったのです。今は小さなカウンセリングルームが私の何よりもの居場所。自宅から冷蔵庫にあるものを詰め込んで持ってきたのり弁を「ここ」で食べる事が何よりの娯楽であり、楽しいのです。「ここ」にお客様が来る日はもっともっと楽しいのです☺

やりたいことは心の安定

上記、あくまで私の場合です。やりたいこと」=「独立」を勧めるわけではありません。

ただ、ご自身のやりたいことができる人生にしていきませんか?

やりたいお仕事、やりたい趣味、過去にやりたかったこと。

極端なこと以外はできるはずです。

「そんなの私には無理!!」と決めつけていませんか?

「できますよ、応援します」

 

精一杯、背中を押しますよ…☺

埼玉県・東京都で発達障害・精神障害のご相談は
カウンセリングルーム
星のいろは

対面カウンセリングは埼玉県東武東上線「朝霞」駅徒歩2分のところで行っております。ご予約いただいた方に詳しい場所の詳細をお送りします。電話、メール、ZOOMに関しては、全国から受付可能です。

お試しカウンセリングとして電話、LINEまたはメールでのやり取りが初回は無料となっております。

是非ご気軽にお問合せ下さい。

 

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「星のいろは」ってこんな所…

あなたの生きづらさに寄り添います

星のいろはの扉をノックしていただいた方は、悩みに対して何らかの解決策を求めていると考えております。代表カウンセラーが、悩みを傾聴し、今の悩みの解決に伴走する「問題解決型カウンセリング」を行います。

「生きづらさ」の原因を一緒に考え、今よりも少し楽になりましょう。

眠っている才能を起こします!!

「本当は音楽が好きだけど」「本当は手芸が好きだけど」「本当は絵を描く仕事がしたいけど」才能を披露しませんか?

「若い時はこれをしたかったけど」「この年で・・・」

好きなことを始めるのに「遅すぎることの方が稀」です。やりたいことをやりましょう。私が精いっぱいのお手伝いをします☺

コンセプトは目の前の人を幸せに!

「私を見つけて私を訪ねてきてくれた方を幸せにしたい」それが私のモットーです。

たくさんの人を助けたいけどそれには限界があります。まずは私を見つけてくれた方の笑顔が見たいのです☺

サービスのご案内

電話カウンセリング

とにかく誰かに話を聞いて欲しい時に、お気軽にお電話ください。悩みに寄り添い、丁寧にお答えします。

メールカウンセリング

自分の悩みを上手に伝える自信のない方、メールの方が要件をまとめやすい方、まずはメールをください。なるべく迅速に返信いたします。

ZOOMカウンセリング

対面はちょっと緊張するけど、カウンセラーと顔を見て話したい方、ZOOMでお話しましょう。(カメラオフOKです)

対面カウンセリング

悩みに寄り添います。一緒に問題解決をしていきましょう。美味しいお茶とお菓子を用意してお待ちしております。

代表ごあいさつ

「カウンセリングルーム 星のいろは」のホームページをご覧いただきありがとうございます。代表カウンセラーの木村沙弥香(きむらさやか)です。私の詳しいプロフィールをご覧の上、ご気軽に連絡を下さい。お会いできる日を楽しみにしております。

資格/精神保健福祉士 

   JADP認定 メンタル心理カウンセラー/上級心理カウンセラー

   WRAPファシリテーター

お客さまの声

「素の自分に」 東京都 S.Sさん
 20代 女性

私は新卒の会社で適応障害になり、木村さんと出会いました。
現在、新たな職を探していますが、また適応障害になるのではないかと不安な気持ちがありまが、カウンセリングで認知の歪みを認識し、落ち込んだ時の対処法を見つけることができた今は前より強くなれたと感じています。私は気持ちが落ち込んでいても人と話す時は無意識にニコニコしてしまうのですが、木村さんと話す時は、涙を流して素の自分になっています。それを受け止めてくれる木村さんに感謝しています。

 

「自分の好きなことに時間を使えるように」埼玉県 F.Nさん 50代 女性
木村さんのカウンセリングは話を聴いて共感したりアドバイスするのではなく、視覚的に自分の現状となりたい自分を自分で考えて気持ちが楽になる気付きを与えてくれるカウンセリングです。そのおかげで、私はもっと自分の好きな事に時間を使っていいんだ。と思い自分を大切にするようになりました。

「本来抱いていた心の問題に気づくことができた」 東京都 N.N 20代 女性
適応障害になり、カウンセリングを受けました。始まりは職場の人間関係の拗れでしたが、自分の生い立ちを振り返ることで、本来抱いていた心の問題に気づけました。自主性が身に付き、自分の気持ちや個性を大事にする生き方に考えが変化しました。LINEをいつでも送って良いというシステムがお気に入りです。今もLINEだけのコースを受けていて、ゆるく繋がることができ、安心しています!

「精神状態が安定した」 東京都 N.Aさん 30代 女性
以前はカウンセリングに違和感を抱いたり、依存やトラブルが生じることが多く、安定した治療ができませんでした。しかし、木村さんのカウンセリングは精神科と連携しており、投薬治療と併用できるため、精神状態が安定しやすく、じっくりと話を聞いてもらえる点で非常に効果的です。また、最近の出来事と振り返りやワークを組み合わせる治療方法がバランスよく、考え方や対処法を学べるため、助かっています。また、傾聴のみというよりは、事例なども話してくれるので「なるほどなあ」と思うことが多く、対話の時間が結構あるので依存しにくいと感じています。金銭面の不安があってもクリニックと並行して受けることをお勧めします。
 

「自分の思考の癖に気づいた」埼玉県 R.Hさん 20代 女性
一人で自分のことを考えがちなので、自分のことはよく知っているつもりでした。
しかし、カウンセラーと対話して具体的に掘り下げていくことで、自分では気づけなかった思考の癖や性格を知ることができました。最初は直そうとしましたが「無理に直そうとせず思考の癖が出た時に気づけるようにする。」それの繰り返しがネガティブな感情を減らす近道だと今は感じています。対話を通じて発生する自分の中の変容を引き続き楽しんでいきたいです。

INFORMATION

当ルームからのお知らせです。

2024/12/11
「お客様の声」リニューアルしました

2024/04/01
朝霞市にリニューアルオープン

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2024/4/6~
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